【天気痛】
雨の日や台風前に体調が悪くなる…それは天気痛かもしれません。
頭痛・めまい・肩こりでお悩みの方へ
「雨が降る前になると頭が痛くなる」
「台風が近づくと体調が悪い」
「天気が悪い日は肩こりや首こりがひどくなる」
「病院では異常がないと言われた」
このようなお悩みはありませんか？
幸手市・白岡市・久喜市・杉戸町・宮代町・春日部市・蓮田市・さいたま市でも、
天気痛（気象病）
で悩まれている方が増えています。
特に40代〜60代の女性に多く、
- 頭痛
- めまい
- 首肩こり
- 自律神経の乱れ
- 倦怠感
として現れることがあります。
■ 天気痛とは？
天気痛とは、
気圧・気温・湿度の変化によって起こる体調不良の総称です。
特に多いのは
◎ 頭痛
◎ 首肩こり
◎ めまい
◎ 耳の違和感
◎ 倦怠感
です。
病院の検査で異常が見つからなくても、
症状が出ることがあります。
■ なぜ天気で体調が悪くなるのか？
原因として考えられているのが
「内耳」
です。
耳の奥にある内耳は、
気圧の変化を感じ取るセンサーの役割をしています。
気圧が急激に変化すると、
内耳が過敏に反応し、
自律神経が乱れます。
すると
- 頭痛
- めまい
- 吐き気
- 倦怠感
などが現れます。
■ 首や肩の緊張も大きく関係しています
当院で多く見られるのは
◎ ストレートネック
◎ 猫背
◎ 肩こり
◎ 首の筋膜の硬さ
です。
首周囲の筋肉が硬くなると、
血流が悪くなり、
自律神経も乱れやすくなります。
その結果、
気圧変化の影響を受けやすい身体になってしまいます。
■ 当院が考える天気痛改善の3ステップ
STEP① 原因を確認する
天気痛だと思っていても、
実際には
- 頚椎由来
- 自律神経由来
- 筋膜由来
など様々です。
まずは身体の状態を確認します。
STEP② 首・肩・背中の筋膜を整える
特に重要なのが
首と肩甲骨周囲
です。
ここが硬いと
気圧変化の影響を受けやすくなります。
当院では
鍼灸・筋膜リリース・整体を組み合わせて
身体を整えていきます。
STEP③ 自律神経を整える
天気痛改善には
自律神経の安定が欠かせません。
- 呼吸
- 睡眠
- 姿勢
- 生活習慣
までサポートし、
再発しにくい身体づくりを目指します。
■ 「気のせい」ではありません
天気痛は周囲から理解されにくく、
「気のせいじゃない？」
と言われることもあります。
しかし実際には、
身体が気圧変化に反応して起きている症状です。
我慢を続ける必要はありません。
■ なないろ鍼灸整体院だからできること
✔ 整形外科10年の経験による判断
✔ エコーを活用した評価
✔ 鍼灸 × 筋膜リリース × 整体
✔ 自律神経へのアプローチ
✔ 完全予約制・担当制
■【初めての方へ】
雨の日や台風前の
- 頭痛
- めまい
- 首肩こり
- 倦怠感
でお悩みの方はお気軽にご相談ください。
埼玉県白岡市新白岡8-7-3ノーブル新白岡101
なないろ鍼灸整体院【新白岡院】
